Ингредиенты: 2 шт филе камбалы, оливковое масло, 1 шт зеленого перца чили, 1 шт лука, 2 шт помидора, 10 шт черных маслин, петрушка, соль, перец
Рецепт приготовления:
Рыбу промыть и обсушить бумажным полотенцем. Измельчить лук, перец чили и обжарить на масле до мягкости. Затем добавить нарезанные помидоры и накрыть крышкой и оставить на 5 минут тушиться. К готовой овощной смеси добавить нарезанные маслины, сверху положить филе камбалы, посолить, поперчить. Накрыть крышкой и оставить тушить минут 10-15 до готовности рыбы. Выложить на тарелку и украсить зеленью.
Готовишься к свадьбе? Заходи на свадебный блог, там интересные статьи и истории о свадьбе.
Еда для Нас. Все права защищены! Использование материалов только с активной ссылкой на сайт www.eda4nas.ru
Комментарии
RSS лента комментариев этой записи.