Еда для Нас

Проведенное американскими учеными широкомасштабное исследование среди школьников младшей школы показало, что дети, в меню которых в возрасте до трех лет входила каша, имеют высокий уровень интеллекта. Регулярное употребление на завтрак каш способствует в будущем повышению умственных способностей за счет высокого природного содержания в зерновых ненасыщенных жирных кислот.

Такие дети не только опережают своих сверстников по общей успеваемости, но и имеют склонность к самоанализу. Разностороннее развитие и способность к адаптации у детей, родители которых в дошкольном возрасте регулярно отдавали предпочтение кашам в рационе своей крохи, превышает такой показатель у их сверстников. Результаты тестов по разным предметам у «кашеедов» оказались на 40% выше, а память осмысление прочитанного на 46%.

Безусловно, не только стиль жизни, социум, в котором растет ребенок, но и его питание закладывают основу его дальнейшего здоровья и умственных способностей растущего организма.